Frullato di mele e carote
Un’idea semplice e fresca per un frullato di frutta di stagione. Perchè accontentarsi di un frullato di mele o di un frullato di carote uando si può avere un mix dei due?
INGREDIENTI:
- 1 Mela
- 1 Carota
- 200 cc di Latte
- 1 cucchiaino di Fruttosio
PREPARAZIONE:
Sbucciare la mela e pulire bene la carota.
Frullare tutto con il frullatore ad immersione.
Utilizzare latte freddo di frigo.
Per una versione ancora più LIGHT, utilizzare acqua al posto del latte.
Aggiungere a piacere qualche goccia di limone.
