Un’idea semplice e fresca per un frullato di frutta di stagione. Perchè accontentarsi di un frullato di mele o di un frullato di carote uando si può avere un mix dei due?

    frullato-mela-carota

    INGREDIENTI:

    • 1 Mela
    • 1 Carota
    • 200 cc di Latte
    • 1 cucchiaino di Fruttosio

    PREPARAZIONE:

    Sbucciare la mela e pulire bene la carota.
    Frullare tutto con il frullatore ad immersione.
    Utilizzare latte freddo di frigo.

    Per una versione ancora più LIGHT, utilizzare acqua al posto del latte.
    Aggiungere a piacere qualche goccia di limone.

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